33 weeks pregnant
The last few weeks can be decisive about the type of delivery. The baby begins to take the position it will have until the time of birth. You can turn and fit your head on your pubis, which favors normal delivery or sit, tending to a cesarean section.
Your body has been showing signs of tiredness and you are very anxious for the time of delivery, which can happen at any time, but it is better that the baby stay in the womb until at least the 37th week, to gain more weight and stay stronger.
It grows and you get that belly that almost everyone wants to caress. It is up to you to decide who can do this. As for you, do as many strokes as you want, since your baby feels it.
In this 33rd week, is the final stage of development continuing and how are you doing? Have you packed your maternity bag? Keep reading and learn more.
Baby development
Measuring 44 cm from head to toe and weighing about 2 kg, your baby starts to fight for space inside you with the uterus, lungs, stomach, diaphragm, bladder.
The immune system works, as does the kidney. In a kind of renewal system, he swallows amniotic fluid and expels like urine, about 500 ml a day.
This swallowing produces meconium, which must be expelled in the first evacuation after birth. If it occurs inside the uterus, a doctor’s intervention is required, probably in advance of delivery, to avoid problems such as Meconium Aspiration Syndrome.
It is believed that he goes into REM sleep, the deepest, and the movement of his eyes leads one to think that he dreams, but it is only a guess of researchers based on ultrasound images.
Did you know that so far, your baby’s brain has produced 100 million neurons, with 100 trillion connections? And it continues to develop until the age of 5.
What happens to mom
The baby is fighting for space with its organs, such as the lungs, which absorb 28% more oxygen than normal, the stomach, the diaphragm and the bladder. Shortness of breath, heartburn, abdominal bloating and more urge to urinate are the symptoms that all this fighting causes.
You also gain weight, about ½ kg to 1 kg per week. If you are taking care of your diet, this gain is responsible for the baby’s weight, among others.
It is complicated to sleep, any position is uncomfortable and anxiety about the time of delivery causes you to lose sleep. Your hours of sleep are beginning to suffer now.
The back aches with weight and the loosening of the joints by the hormone relaxin causes pain in the pelvis and coccyx, that bone that is at the end of the cervical spine.
Care that should be taken at this stage
Avoid excessive efforts. Don’t take heavy things and never self-medicate, always talk to your obstetrician about which medications and treatments are best for you.
A balanced diet continues to play an important role for a good pregnancy. As well as regular practice of lighter physical exercises, such as walking and water aerobics.
Stretch marks can appear, but are more attenuated if the body moisturizer is used frequently on legs, belly, butt, hips and breasts, avoiding the nipples.
The position of the fetus influences delivery
When the baby is not in a cephalic position, that is, with the head turned down, embedded in the pubis, it can be difficult at the time of delivery. The so-called pelvic position, or better known as sitting, the baby needs to be pulled by the legs and in the transverse position, in which it is crossed in the belly, the cesarean becomes necessary.
Choosing the way you want to have your baby is a private matter, which only your doctor and you should resolve, but if the procedure presents a risk, it is best to decide for the safest for both of you.
There are some exercises that influence the baby to turn in the head position, which were created by a New Zealand midwife, the so-called OFP, optimization of fetal positioning.
An example of this exercise is to stand on all fours and support your hands and knees and stay in this position for up to 10 minutes. The maternity ward where the midwife works says that the exercises reduced the use of forceps.
Gustavo Pires
33 semanas de gravidez
As últimas semanas podem ser decisivas sobre o tipo de parto. O bebê começa a tomar a posição que terá até a hora do nascimento. Pode virar e encaixar a cabeça na púbis, o que favorece o parto normal ou ficar sentado, tendendo para uma cesárea.
Seu corpo vem dando sinais de cansaço e você está muito ansiosa para a hora do parto, que pode acontecer a qualquer momento, porém é melhor que o bebê fique dentro do útero até, pelo menos, a 37ª semana, para ganhar mais peso e ficar mais forte.
Ele cresce e você fica com aquela barriga que quase todos querem acariciar. Cabe a você decidir quem podem fazer isso. Quanto a você, faça quantos carinhos quiser, já que o seu bebê sente.
Nessa 33ª semana, continua a fase final do desenvolvimento e como você está? Já arrumou a mala da maternidade? Continue lendo e saiba mais.
O desenvolvimento do bebê
Medindo 44 cm da cabeça aos pés e pesando cerca de 2 kg, seu bebê começa a disputar espaço dentro de você com o útero, pulmões, estômago, diafragma, bexiga.
O sistema imunológico funciona, assim como o rim. Em uma espécie de sistema de renovação, ele engole líquido amniótico e expele como urina, cerca de 500 ml por dia.
Essa deglutição produz o mecônio, que deve ser expelido na primeira evacuação após o nascimento. Caso ocorra dentro do útero, é preciso uma intervenção do médico, provavelmente adiantando o parto, para evitar problemas como a Síndrome de Aspiração do Mecônio.
Acredita-se que ele entre em sono REM, o mais profundo, e o movimento dos olhos leva a pensar que ele sonhe, mas é apenas uma suposição de pesquisadores com base em imagens de ultrassom.
Sabia que até agora, o cérebro do seu bebê produziu 100 milhões de neurônios, com 100 trilhões de conexões? E continua se desenvolvendo até os 5 anos de vida.
O que acontece com a mamãe
O bebê está disputando espaço com os seus órgãos, como os pulmões, que absorvem 28% de oxigênio a mais que o normal, o estômago, o diafragma e a bexiga. Falta de ar, azia, estufamento abdominal e mais vontade de urinar são os sintomas que toda essa briga causa.
Você também ganha peso, cerca de ½ kg a 1 kg por semana. Se está cuidando da sua alimentação, esse ganho tem como responsável o peso do bebê, entre outros.
É complicado para dormir, qualquer posição incomoda e ansiedade pela hora do parto faz com que você perca o sono. Suas horas de sono começam a ser prejudicadas desde já.
As costas doem pelo peso e o afrouxamento das articulações pelo hormônio relaxina causam dor na pélvis e no cóccix, aquele osso que fica no final da coluna cervical.
Cuidados que se deve tomar nessa fase
Evite esforços excessivos. Não pegue coisas pesadas e nunca se automedique, sempre fale com o seu obstetra sobre quais medicamentos e tratamentos são mais indicados para você.
A alimentação equilibrada continua desempenhando papel importante para uma boa gestação. Assim como a prática regular de exercícios físicos mais leves, como caminhadas e hidroginástica.
As estrias podem surgir, porém mais atenuadas se o hidratante corporal é usado com frequência em pernas, barriga, bumbum, quadris e seios, evitando os mamilos.
A posição do feto influencia no parto
Quando o bebê não fica em posição cefálica, ou seja, com a cabeça voltada para baixo, encaixada na púbis, pode dificultar na hora do parto. A chamada posição pélvica, ou mais conhecido como sentado, o bebê precisa ser puxado pelas pernas e na posição transversa, em que ele está atravessado na barriga, a cesárea se torna necessária.
Escolher a maneira como quer ter o seu bebê é um assunto particular, que somente seu médico e você devem se resolver, porém se o procedimento apresentar risco, o melhor é decidir pelo mais seguro para ambos.
Existe alguns exercícios que influenciam o bebê a virar na posição cefálica, que foram criados por uma parteira neozelandesa, os chamados OFP, otimização do posicionamento fetal.
Um exemplo desse exercício é ficar de quatro e apoiar nas mãos e joelhos e permanecer nessa posição por até 10 minutos. A maternidade onde a parteira trabalha afirma que os exercícios reduziram a utilização de fórceps.
Gustavo Pires
33 semanas de embarazo
Las últimas semanas pueden ser decisivas sobre el tipo de entrega. El bebé comienza a tomar la posición que tendrá hasta el momento del nacimiento. Puede girar y colocar su cabeza en su pubis, lo que favorece el parto normal o sentarse, atendiendo a una cesárea.
Su cuerpo ha estado mostrando signos de cansancio y usted está muy ansioso por el momento del parto, que puede suceder en cualquier momento, pero es mejor que el bebé permanezca en el útero hasta al menos la semana 37, para aumentar de peso y permanecer más fuerte.
Crece y obtienes esa barriga que casi todos quieren acariciar. Depende de usted decidir quién puede hacer esto. En cuanto a ti, acaricia tanto como quieras, ya que tu bebé lo siente.
En esta 33ª semana, ¿continúa la etapa final de desarrollo y cómo le va? ¿Has empacado tu bolso de maternidad? Sigue leyendo y aprende más.
Desarrollo del bebé
Mide 44 centímetros de pies a cabeza y pesa alrededor de 2 kilos, su bebé comienza a luchar por el espacio dentro de usted con el útero, los pulmones, el estómago, el diafragma y la vejiga.
El sistema inmunitario funciona, al igual que el riñón. En una especie de sistema de renovación, ingiere líquido amniótico y expulsa como la orina, unos 500 milímetros por día.
Esta deglución produce meconio, que debe expulsarse en la primera evacuación después del nacimiento. Si ocurre dentro del útero, se requiere la intervención de un médico, probablemente antes del parto, para evitar problemas como el síndrome de aspiración de meconio.
Se cree que entra en el sueño REM, el más profundo, y el movimiento de sus ojos lleva a pensar que sueña, pero es solo una suposición de los investigadores basados en imágenes de ultrasonido.
¿Sabía que hasta ahora, el cerebro de su bebé ha producido 100 millones de neuronas, con 100 billones de conexiones? Y continúa desarrollándose hasta los 5 años.
Que le pasa a mamá
El bebé está luchando por el espacio con sus órganos, como los pulmones, que absorben un 28% más de oxígeno de lo normal, el estómago, el diafragma y la vejiga. La falta de aliento, acidez estomacal, hinchazón abdominal y más ganas de orinar son los síntomas que causan todas estas luchas.
También aumenta de peso, aproximadamente de ½ a 1 kilo por semana. Si está cuidando su dieta, este aumento es responsable del peso del bebé, entre otros.
Dormir es complicado, cualquier posición es incómoda y la ansiedad sobre el momento del parto hace que pierda el sueño. Tus horas de sueño están empezando a sufrir ahora.
La espalda duele con el peso y el aflojamiento de las articulaciones por la hormona relaxina causa dolor en la pelvis y el cóccix, ese hueso que se encuentra al final de la columna cervical.
Cuidado que se debe tener en esta etapa
Evitar esfuerzos excesivos. No tome cosas pesadas y nunca se automedique, siempre hable con su obstetra sobre qué medicamentos y tratamientos son mejores para usted.
Una dieta equilibrada sigue desempeñando un papel importante para un buen embarazo. Además de la práctica regular de ejercicios físicos más livianos, como caminar y aeróbicos acuáticos.
Pueden aparecer estrías, pero se atenúan más si la crema hidratante corporal se usa con frecuencia en las piernas, el vientre, el trasero, las caderas y los senos, evitando los pezones.
La posición del feto influye en el parto.
Cuando el bebé no está en posición cefálica, es decir, con la cabeza baja, incrustada en el pubis, puede ser difícil en el momento del parto. En la llamada posición pélvica, o mejor conocida como sentada, el bebé necesita ser jalado por las piernas y en la posición transversal, en la que se cruza en el abdomen, se hace necesaria la cesárea.
Elegir la forma en que desea tener a su bebé es un asunto privado, que solo su médico y usted deben resolver, pero si el procedimiento presenta un riesgo, lo mejor es decidir cuál es el más seguro para ambos.
Hay algunos ejercicios que influyen en el bebé para girar en la posición de la cabeza, que fueron creados por una partera de Nueva Zelanda, la llamada OFP, optimización de la posición fetal.
Un ejemplo de este ejercicio es pararse a cuatro patas y apoyar sus manos y rodillas y permanecer en esta posición hasta por 10 minutos. La sala de maternidad donde trabaja la partera dice que los ejercicios redujeron el uso de fórceps.