Uma hora seu bebê está calmo e cheio de carinhos para dar. Em outra, parece que quer enlouquecer todos na casa, especialmente você, agitado e exigente. Ele continua desenvolvendo o lado emocional e independência.

Sabe o que quer, insiste muito nisso, mas fica bastante frustrado quando não consegue. Agora que está a poucos meses da fase considerada como a adolescência do bebê ou o famigerado “terrible two”, as birras seguem com um pouco mais de drama.

É importante você entender as frustrações e ensiná-lo como passar por elas, elogiando quando ele tenta e dando a mesma atenção com que comemora as conquistas. Ele realmente se importa com esses resultados. Fica bem feliz quando consegue e bravo se o contrário acontece.

O lado social também está se desenvolvendo, por isso ele interage e quer brincar com outras crianças. Alguns têm mais dificuldade com essas relações. Por isso, não estranhe se ele variar entre estar no seu colo, e depois querer sair correndo por aí.

 

Estímulos e Brincadeiras

Uma sugestão é brincar de massinha de modelar. Existem muitos brinquedos que estimulam a habilidade motora. Se não tiver um desses, improvise com faquinhas de plástico, tampas de potes ou garrafas, copos, use a criatividade, desde que seja seguro para ele.

Pare um tempo e brinque com ele. Ensine a fazer bolinhas de massinha e a achatar ou as divertidas minhocas gigantes. Além dessa interação, você até vai relaxar a mente, enquanto cria formas com as mãos e dá boas risadas com seu bebê.

Os blocos de montar continuam sendo muito usados. Talvez seja interessante apresentar algo um pouco mais complexo, com encaixes, mais cores e informações. Treine a memória do bebê, apontando para as peças e perguntando as cores e o desenhos.

Ainda é cedo para ensinar a ler, porém você pode estimular o conhecimento das letras do alfabeto com letras coloridas de EVA ou outro material. Mostre cada uma delas e diga o nome. O bebê associa como uma nova brincadeira e vai se familiarizando. Isso funciona também para números.

 

Alimentação

A variedade de alimentos é importante para o bebê continuar crescendo forte e sadio. Se ele ainda mama no peito, você pode manter a amamentação até os 2 anos ou um pouco mais, porém inclua outros alimentos nos horários das mamadas.

O leite materno traz muitos benefícios. O desmame é um assunto que diz respeito somente a você e deve ser feito no momento que achar mais adequado.

Para bebês que tomam fórmula, o melhor é servir a mamadeira junto com a mesa de café da manhã, como um complemento de outros alimentos. Evite colocar açúcar ou suplementos na mamadeira ou no copo, prefira acostumar o bebê à uma alimentação saudável.

Programe uma rotina alimentar durante todo o dia e priorize alimentos naturais, feitos em casa, temperado com temperos naturais, tomando cuidado com o uso de sal, que pode sobrecarregar os rins.

Os lanchinhos entre as refeições podem incluir frutas, pães, bolos sem açúcar e cereais. Existem muitas receitas de lanches práticos e ricos em nutrientes, que garantem que seu bebê coma os alimentos que ele evita, como pães feitos com beterraba, por exemplo.

Por mais tentador e prático que seja, procure não incluir alimentos industrializados como salgadinhos e biscoitos doces, refrigerantes, balas e pirulitos. Alguns tipos de iogurtes podem ser dados, porém apenas em casos extremos, quando não se está em casa.

 

Sono

Dormir é tão importante para o desenvolvimento do seu bebê, quanto se alimentar e brincar. É durante a noite, que ele absorve todo o aprendizado que teve no dia e libera hormônios do crescimento.

A falta das horas totais de sono podem aumentar a predisposição do bebê para diabetes tipo 2, reduzir a ação do sistema imunológico, atrapalha no crescimento e favorece a obesidade.

Seguindo o mesmo conceito, as sonecas diurnas têm a mesma importância para o bebê. Nos primeiros meses, ele faz várias sonecas. Essa quantidade vai diminuindo conforme o tempo passa e até os 2 anos de idade, ele deve fazer uma ou duas sonecas mais reduzidas.

Mas tenha atenção para que a soneca não ocorra muito próximo da hora de dormir ou se estenda por muito tempo ou isso pode prejudicar o período da noite, que precisa ser de 10h30 a 11 horas.

Tenha uma rotina do sono para as duas ocasiões, com atividades mais calmas, como um banho ou uma massagem só nos pés. É essencial que seu bebê entenda o que deve acontecer.

Nessa fase, é provável que alguns mostrem resistência em parar com as atividades, porém seja constante com a rotina. Se você precisa de uma ajuda para fazer o seu bebê dormir à noite por 11 horas, sem intervalos, fale conosco e conheça mais sobre o curso Bebê Dorminhoco.

Una hora, su bebé está tranquilo y lleno de afecto. En otro, parece querer volver locos a todos en la casa, especialmente a usted, agitados y exigentes. Él continúa desarrollando el lado emocional y la independencia.

Sabes lo que quieres, insistes en ello, pero te frustras mucho cuando no puedes. Ahora que faltan algunos meses para la fase considerada como la adolescencia del bebé o los infames “dos terribles”, los berrinches continúan con un poco más de drama.

Es importante que comprenda las frustraciones y le enseñe a superarlas, alabándolo cuando lo intenta y prestando la misma atención con la que celebra sus logros. Realmente se preocupa por esos resultados. Él es muy feliz cuando tiene éxito y enojado si sucede lo contrario.

El lado social también se está desarrollando, por lo que interactúa y quiere jugar con otros niños. Algunos tienen más dificultades con estas relaciones. Así que no se sorprenda si varía entre estar en su regazo y luego querer correr.

 

Estímulos y juego

Una sugerencia es jugar con arcilla. Hay muchos juguetes que estimulan las habilidades motoras. Si no tiene uno, improvise con cuchillos de plástico, ollas o tapas de botellas, vasos, use su creatividad, siempre que sea seguro para él.

Tómate un descanso y juega con él. Enseñe cómo hacer bolas de arcilla y cómo aplanar o divertir a los gusanos gigantes. Además de esta interacción, incluso relajarás tu mente, mientras creas formas con tus manos y te ríes con tu bebé.

Los bloques de construcción todavía se usan mucho. Quizás sea interesante presentar algo un poco más complejo, con inserciones, más colores e información. Entrene la memoria del bebé, señalando las piezas y pidiendo colores y diseños.

Es muy temprano para enseñar a leer, pero puede estimular el conocimiento de las letras del alfabeto con letras de colores de EVA u otro material. Muestra cada uno y di el nombre. El bebé se asocia como un nuevo juego y se vuelve más familiar. Esto también funciona para los números.

 

Alimentación

La variedad de alimentos es importante para que el bebé continúe creciendo fuerte y saludable. Si todavía está amamantando, puede seguir amamantando hasta los 2 años o un poco más, pero incluya otros alimentos durante los períodos de lactancia.

La leche materna tiene muchos beneficios. El destete es un asunto que solo le concierne y debe hacerse en el momento que considere más apropiado.

Para los bebés que toman fórmula, es mejor servir el biberón junto con la mesa del desayuno, como complemento de otros alimentos. Evite poner azúcar o suplementos en el biberón o vaso, prefiera acostumbrar al bebé a una alimentación saludable.

Programe una rutina de alimentos durante todo el día y priorice los alimentos naturales, hechos en casa, sazonados con especias naturales, teniendo cuidado con el uso de sal, que puede sobrecargar los riñones.

Las meriendas entre comidas pueden incluir frutas, panes, pasteles sin azúcar y cereales. Hay muchas recetas de bocadillos prácticos y ricos en nutrientes que aseguran que su bebé coma los alimentos que evita, como los panes hechos con remolacha, por ejemplo.

Por tentador y práctico que sea, trate de no incluir alimentos industrializados como bocadillos y galletas dulces, refrescos, dulces y piruletas. Se pueden administrar algunos tipos de yogurt, pero solo en casos extremos, cuando no está en casa.

 

Dormir

Dormir es tan importante para el desarrollo de su bebé como comer y jugar. Es durante la noche que absorbe todo el aprendizaje que tuvo durante el día y libera hormonas de crecimiento.

La falta de horas totales de sueño puede aumentar la predisposición del bebé a la diabetes tipo 2, reducir la acción del sistema inmunitario, dificultar el crecimiento y favorecer la obesidad.

Siguiendo el mismo concepto, las siestas durante el día son de igual importancia para el bebé. En los primeros meses, toma varias siestas. Esta cantidad disminuye a medida que pasa el tiempo y hasta que tenga 2 años, debe hacer una o dos siestas más cortas.

Pero tenga cuidado de que la siesta no se produzca muy cerca de la hora de acostarse o se extienda por mucho tiempo o esto puede afectar el período nocturno, que debe ser de 10:30 a.m. a 11 a.m.

Tenga una rutina de sueño para ambas ocasiones, con actividades más tranquilas, como un baño o un masaje en los pies. Es esencial que su bebé entienda lo que debe suceder.

En esta etapa, es probable que algunos muestren resistencia para detener las actividades, pero sean constantes con la rutina. Si necesita ayuda para que su bebé duerma por la noche durante 11 horas, sin descansos, hable con nosotros y obtenga más información sobre el curso Baby Sleeper.

One hour your baby is calm and full of affection to give. In another, he seems to want to drive everyone in the house crazy, especially you, agitated and demanding. He continues to develop the emotional side and independence.

You know what you want, you insist on it, but you get very frustrated when you can’t. Now that it is just a few months away from the phase considered as the baby’s adolescence or the infamous “terrible two”, the tantrums continue with a little more drama.

It is important that you understand the frustrations and teach him how to get through them, praising him when he tries and giving the same attention with which he celebrates his achievements. He really cares about those results. He is very happy when he succeeds and angry if the opposite happens.

The social side is also developing, so he interacts and wants to play with other children. Some have more difficulty with these relationships. So don’t be surprised if it varies between being on your lap and then wanting to run around.

 

Stimuli and Games

A suggestion is to play with clay. There are many toys that stimulate motor skills. If you don’t have one, improvise with plastic knives, pot or bottle caps, glasses, use your creativity, as long as it’s safe for him.

Take a break and play with it. Teach how to make clay balls and flatten or fun giant worms. In addition to this interaction, you will even relax your mind, while creating shapes with your hands and having a good laugh with your baby.

Building blocks are still used a lot. Perhaps it is interesting to present something a little more complex, with inserts, more colors and information. Train the baby’s memory, pointing to the pieces and asking for colors and designs.

It is too early to teach reading, but you can stimulate the knowledge of the letters of the alphabet with colored letters of EVA or other material. Show each one and say the name. The baby associates as a new game and becomes more familiar. This works for numbers as well.

 

Food

The variety of foods is important for the baby to continue growing strong and healthy. If he is still breastfeeding, you can keep breastfeeding until 2 years old or a little longer, but include other foods during breastfeeding times.

Breast milk has many benefits. Weaning is a matter that concerns you only and should be done at the time you feel most appropriate.

 

For babies who take formula, it is best to serve the bottle along with the breakfast table, as a complement to other foods. Avoid putting sugar or supplements in the bottle or glass, prefer to accustom the baby to a healthy diet.

Schedule a food routine throughout the day and prioritize natural foods, made at home, seasoned with natural spices, taking care with the use of salt, which can overload the kidneys.

Snacks between meals can include fruits, breads, sugar-free cakes and cereals. There are many recipes for practical, nutrient-rich snacks that ensure your baby eats the foods he avoids, such as breads made with beets, for example.

As tempting and practical as it may be, try not to include industrialized foods such as snacks and sweet cookies, soft drinks, candies and lollipops. Some types of yogurt can be given, but only in extreme cases, when you are not at home.

 

Sleep

Sleeping is as important for your baby’s development as eating and playing. It is during the night that he absorbs all the learning he had during the day and releases growth hormones.

The lack of total hours of sleep can increase the baby’s predisposition to type 2 diabetes, reduce the action of the immune system, hinder growth and favor obesity.

Following the same concept, daytime naps are of equal importance to the baby. In the first few months, he takes several naps. This amount decreases as time goes by and until he is 2 years old, he should make one or two naps shorter.

But be careful that the nap does not occur very close to bedtime or extends for a long time or this can affect the night period, which needs to be from 10:30 am to 11 am.

Have a sleep routine for both occasions, with calmer activities, such as a bath or a foot massage. It is essential that your baby understands what should happen.

At this stage, it is likely that some will show resistance to stop activities, but be constant with the routine. If you need help getting your baby to sleep at night for 11 hours, without breaks, talk to us and learn more about the Baby Sleeper course.